{"id":785798,"date":"2016-08-10T12:46:45","date_gmt":"2016-08-10T10:46:45","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/praradimo-baime-ir-kitoks-griztamojo-rysio-disbalansas-i-parte"},"modified":"2025-04-29T01:06:02","modified_gmt":"2025-04-28T23:06:02","slug":"praradimo-baime-ir-kitoks-griztamojo-rysio-disbalansas-i-parte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/el-miedo-a-la-perdida-y-otro-desequilibrio-de-el-apreton-y-la-parte","title":{"rendered":"El miedo a la p\u00e9rdida y otro tipo de desequilibrio de retroalimentaci\u00f3n (Parte I)"},"content":{"rendered":"

\"Miedo<\/a>El sesgo cognitivo del miedo a la p\u00e9rdida sostiene que las personas son inherentemente irracionales al asumir riesgos. Sobrevaloran la evitaci\u00f3n de p\u00e9rdidas y subestiman las posibles ganancias. Por ejemplo: si est\u00e1s en un bote de 300bb y tienes 200bb con los que vas a hacer un bluff shove en el river, y piensas que el oponente foldea el 50% de las veces, \u00bfhar\u00e1s el shove o te retirar\u00e1s? Incluso con estas suposiciones, la mayor\u00eda de las personas hacen check back en el river porque su mente, por naturaleza, los empuja a conservar el dinero que ya tienen. Esos 200bb que ya tienes parecen m\u00e1s valiosos que los 300bb en el centro de la mesa. Perder los 200bb que ya tienes se siente peor que ganar los 300bb en el centro.<\/p>\n

Por supuesto, en la realidad, cada d\u00f3lar deber\u00eda ser valioso. Un d\u00f3lar ganado deber\u00eda ser tan valioso como uno perdido.<\/p>\n

Este sesgo es uno de los m\u00e1s dif\u00edciles de superar porque est\u00e1 basado en emociones, y las emociones juegan un gran papel en la toma de decisiones internas en el p\u00f3ker. El impacto no solo se da en t\u00e9rminos de estrategia, sino tambi\u00e9n afecta c\u00f3mo jugamos, cu\u00e1ndo jugamos y qu\u00e9 jugamos. Una herramienta que puede ayudar a superar este sesgo y volverse m\u00e1s orientado al proceso es el di\u00e1logo interno (self-talk).<\/p>\n

El di\u00e1logo interno es el proceso de hablar contigo mismo mientras realizas ciertas acciones. Es una caracter\u00edstica \u00fatil en todas partes, utilizada para evaluar, recordarte algo, criticarte, actuar en el mundo. Hay tres tipos principales de di\u00e1logo interno: positivo, negativo y educativo. El di\u00e1logo interno positivo es alentarse a uno mismo, fortalecerse, por ejemplo: “\u00a1Ya lo tengo!” o “\u00a1Soy genial!”. El di\u00e1logo interno negativo es reprocharse a uno mismo, por ejemplo: “Soy un idiota” o “\u00bfC\u00f3mo pude hacer ese call?”. El di\u00e1logo interno educativo es guiarse a uno mismo para realizar algo, por ejemplo: “Haz call en este turn y luego shove en cualquier river” o “No te tiltees, s\u00e9 paciente y espera a que te haga 3-bet de nuevo”.<\/p>\n

No sorprender\u00e1 a nadie decir que el di\u00e1logo interno positivo es mucho m\u00e1s \u00fatil que el negativo. Pero los estudios han demostrado que el di\u00e1logo interno educativo es a\u00fan m\u00e1s efectivo que el positivo. Sin embargo, esto ya est\u00e1 en tus manos. No estoy diciendo que el di\u00e1logo interno positivo no cumpla ninguna funci\u00f3n importante, lo hace y mucho, pronto lo discutiremos, pero el di\u00e1logo interno educativo es el mejor remedio contra el sesgo cognitivo del miedo a la p\u00e9rdida.<\/p>\n

Usando el di\u00e1logo interno educativo, podemos ayudar a nuestra mente racional a lidiar con nuestros sesgos cognitivos subconscientes. “Ok, no pasa nada, perd\u00ed dos buy-ins porque ten\u00eda una buena oportunidad para tres buy-ins, y ese bluff ten\u00eda un EV muy positivo.” Solo dici\u00e9ndote esto suficientes veces, aprender\u00e1s a aceptarlo como una justificaci\u00f3n satisfactoria.<\/p>\n

Desafiando constantemente tu miedo natural a la p\u00e9rdida con el di\u00e1logo interno, puedes neutralizar el impulso de tu mente de suprimir constantemente la acci\u00f3n que puede llevar a una p\u00e9rdida. En situaciones donde a\u00fan no has suprimido tu miedo a la p\u00e9rdida, debes mantenerte ocupado hablando contigo mismo. Cada vez que haces un buen bluff o un call en el que fallas, debes decirte mentalmente que hiciste todo bien y esforzarte al m\u00e1ximo para aceptarlo. Repiti\u00e9ndolo constantemente, finalmente superar\u00e1s este sesgo. De hecho, puedes aplicar esta metodolog\u00eda a otros sesgos cognitivos, como el sesgo de la primera impresi\u00f3n (cuando te aferras demasiado a la primera impresi\u00f3n). En esencia, el di\u00e1logo interno es una herramienta invaluable para los jugadores de p\u00f3ker, es una habilidad que debes desarrollar continuamente si realmente quieres dominar este juego.<\/p>\n

Como probablemente ya has notado, bastante a menudo nuestro cerebro interpreta diferentes retroalimentaciones de manera diferente, dando m\u00e1s importancia a ciertos eventos que a otros. Yo llamo a esto desequilibrio. Debido a este desequilibrio, nuestro cerebro asigna m\u00e1s ruido a esto adem\u00e1s de las distorsiones ya inherentes al p\u00f3ker.<\/p>\n

Examinemos los eventos negativos. Un evento negativo se llama as\u00ed cuando decides no hacer algo que hab\u00edas planeado hacer. Los eventos negativos ocurren constantemente, aunque rara vez pensamos en ellos. Decidiste no hacer un 4-bet o decidiste hacer un check-raise antes del flop. El problema de los eventos negativos en el p\u00f3ker es que rara vez les permitimos afectarnos.<\/p>\n

Por ejemplo, est\u00e1s en un gran bote, has hecho barrel en dos calles y ahora decides si hacer un bluff en el river o no. Si haces barrel en el river y el oponente se retira, ganar\u00e1s el bote, te sentir\u00e1s muy bien y te dar\u00e1s mucho refuerzo positivo. Si haces bluff en el river y el oponente hace call a tu bluff, perder\u00e1s y te dar\u00e1s mucho negativismo. Pero, \u00bfqu\u00e9 pasa si despu\u00e9s de algunas consideraciones, decides no hacer bluff en el river, pierdes, y \u00e9l muestra las nuts? \u00bfC\u00f3mo te sentir\u00e1s entonces? Tal vez sientas un poco de alivio, pero lo m\u00e1s probable es que te sientas simplemente neutral e incluso un poco molesto de que \u00e9l tuviera las nuts y ganara el bote.<\/p>\n

Aqu\u00ed es donde est\u00e1 el desequilibrio de retroalimentaci\u00f3n. Cuando tomas la decisi\u00f3n correcta de hacer barrel y el oponente se retira, obtienes mucho refuerzo fisiol\u00f3gico de que jugaste correctamente. Pero cuando tomas la decisi\u00f3n correcta de hacer check y el oponente gana con las nuts, obtienes muy poco refuerzo de que jugaste correctamente. No se siente como una victoria, aunque estrat\u00e9gicamente lo es.<\/p>\n

Haseeb Qureshi<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<\/strong><\/h2>\n\n
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