{"id":785759,"date":"2016-05-25T09:25:16","date_gmt":"2016-05-25T07:25:16","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/el-eco-del-miedo-en-el-poker-parte-ii"},"modified":"2025-04-29T01:01:32","modified_gmt":"2025-04-28T23:01:32","slug":"el-eco-del-miedo-en-el-poker-parte-ii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/baimes-respuesta-poker-ii-parte","title":{"rendered":"El eco del miedo en el p\u00f3ker (Parte II)"},"content":{"rendered":"

\"El<\/a>\u00bfY qu\u00e9 pasa cuando se teme a ciertos eventos en el p\u00f3ker, por ejemplo: flips o farolear en el river? Durante una carrera de p\u00f3ker, puedes encontrarte con muchos jugadores as\u00ed. E incluso si les va bien, siempre esperan perder cada flip o fallar al farolear en el river. Si la situaci\u00f3n provoca una fuerte reacci\u00f3n de miedo, simplemente evitar\u00e1n esos spots en general, incluso si eso les cuesta EV.<\/p>\n

El miedo puede ser enga\u00f1oso, ya que no nos permite recopilar la informaci\u00f3n correcta. Solo por la incapacidad del subconsciente para acumular frecuencias de resultados con precisi\u00f3n, a menudo nos parece que algunas opciones ocurren m\u00e1s a menudo de lo que deber\u00edan o viceversa, y el miedo solo agrava este problema. Al temer una situaci\u00f3n espec\u00edfica, los pensamientos se vuelven psicol\u00f3gicamente m\u00e1s silenciosos y los recuerdos fuertes de fracasos se graban en la memoria. Esto distorsiona tu percepci\u00f3n. \u00bfC\u00f3mo descubrir\u00e1s alguna vez que el farol en el river funciona el 50% de las veces si le tienes un miedo mortal, tu coraz\u00f3n late con fuerza o incluso ya te has convencido de que perdiste? Debes superar el miedo antes de considerar lo que realmente est\u00e1 sucediendo en la mesa. \u00bfY c\u00f3mo supera un jugador el miedo? No hay una respuesta universal, el miedo es una telara\u00f1a dif\u00edcil de desenredar. Sin embargo, hay dos aspectos principales del miedo: el cognitivo y el emocional.<\/p>\n

El aspecto cognitivo del miedo proviene de tus creencias. Por lo general, esta es la parte f\u00e1cil, pero a\u00fan requiere cierta autoan\u00e1lisis. Si temes a los flips, puedes entender que tu creencia principal es que siempre esperas perder. Claro, esta no es una creencia racional. Entonces, en ese caso, deber\u00edas intentar cambiarla por una m\u00e1s racional: “Ganar\u00e9, en alg\u00fan lugar, la mitad de todos mis flips, por lo que a largo plazo el EV se mantendr\u00e1 neutral”. Si primero reconoces que la creencia anterior es irracional y luego te recuerdas repetidamente la nueva, puedes cambiar efectivamente el pensamiento irracional por uno racional.<\/p>\n

Es m\u00e1s dif\u00edcil con el aspecto emocional del miedo. Por lo general, es una reacci\u00f3n condicionada y subconsciente. Por ejemplo, tu run puede ser promedio, pero tienes una reacci\u00f3n emocional constante a los flips. Simplemente sientes el golpe emocional del miedo en tu est\u00f3mago con cada flip y crees que perder\u00e1s. Digamos que ya has hecho parte del trabajo cambiando tu creencia cognitiva, pero a\u00fan sientes el miedo interno. En ese caso, hay dos formas de lidiar con \u00e9l: la transferencia de condicionamiento acentuado y la evitaci\u00f3n estrat\u00e9gica.<\/p>\n

La transferencia de condicionamiento acentuado significa que simplemente intentas inclinarte hacia el otro lado. Si tienes un miedo mortal a farolear en el river, puedes pasar a los micro l\u00edmites y farolear constantemente en el river all\u00ed, oblig\u00e1ndote a creer que tus faroles a veces funcionan.<\/p>\n

Lo llamamos condicionamiento acentuado porque en ciertos casos, como los flips, no puedes cambiar directamente las condiciones, nadie puede obligarte a ganar muchos flips, pero puedes acentuar aspectos no tan claramente representados. Por ejemplo, si temes a los flips, la pr\u00f3xima vez que te enfrentes a uno y ganes, deber\u00edas enfatizar esa victoria, record\u00e1ndote: “Mira, gano en los flips. Esto no es una anomal\u00eda, es normal”. Por lo general, tal evento no se enfatiza mentalmente o incluso se ignora, por lo que al enfatizarlo, tu pensamiento se inclinar\u00e1 en otra direcci\u00f3n. Otra forma de cambiar las creencias es revisar tu base de datos de manos y reconocer todos los flips ganados.<\/p>\n

La evitaci\u00f3n estrat\u00e9gica es un m\u00e9todo menos atractivo, pero a\u00fan importante para lidiar con el miedo. Esta t\u00e1ctica se manifiesta como una “evasi\u00f3n” del miedo de la manera m\u00e1s inteligente posible, para minimizar sus efectos. Por ejemplo, si temes a los flips o a los faroles en el river, simplemente puedes foldear o reducir tus mesas cada vez que hagas un flip o un farol, para que no tengas que preocuparte por los resultados y mientras tanto puedas concentrarte tranquilamente en otras manos. Hay diferentes tipos de miedo (como jugar contra ciertos jugadores o ciertos l\u00edmites), puedes evitarlos todos. Sin embargo, todo esto es m\u00e1s una ayuda temporal, pero a\u00fan ser\u00eda prudente usarla para mejorar tus finanzas y eliminar por completo la reacci\u00f3n de miedo.<\/p>\n

Entonces, como vemos, hay un tesoro de t\u00e9cnicas para lidiar con los miedos, pero mucho depende de cada jugador y la naturaleza de su miedo. El problema principal es que el miedo provoca distorsiones de la realidad, y nuestra realidad, como jugadores de p\u00f3ker, es la moneda. Y debemos trabajar constantemente para eliminar nuestros miedos y cerrar la brecha entre c\u00f3mo nos parece y c\u00f3mo es realmente.<\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<\/h2>\n\n
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