{"id":785745,"date":"2016-04-15T10:18:55","date_gmt":"2016-04-15T08:18:55","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/creencias-limitantes-en-el-poker"},"modified":"2025-04-29T01:08:07","modified_gmt":"2025-04-28T23:08:07","slug":"creencias-limitantes-en-el-poker","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/reuniones-que-doblan-la-mente-en-el-poker","title":{"rendered":"Creencias limitantes en el p\u00f3ker"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"788\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1095276\" srcset=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image.png 1400w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-300x169.png 300w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-768px-432px.png 768w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-320px-180px.png 320w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-120px-68px.png 120w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-336px-188px.png 336w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-213px-120px.png 213w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/image-700px-394px.png 700w\" sizes=\"(max-width: 1400px) 100vw, 1400px\" \/><\/figure>\n<p>Para tomar el control de las historias que se nos cuentan, debemos aprovechar ciertas creencias mentales. Esto simplemente ser\u00eda una perspectiva o interpretaci\u00f3n a trav\u00e9s de la cual se ve la realidad. Tales creencias son especialmente importantes en el p\u00f3ker (y tambi\u00e9n en la vida), por lo que las examinaremos m\u00e1s de cerca.<\/p>\n<p>Comencemos con el ejemplo m\u00e1s banal: un vaso de agua medio lleno. Puedes ver este vaso como medio lleno o medio vac\u00edo, dependiendo de las creencias que prevalezcan en tu mente. El simple cambio de interpretaci\u00f3n transforma fundamentalmente la perspectiva de una persona sobre este vaso.<\/p>\n<p>De la misma manera, la autoconciencia tambi\u00e9n se apoya fuertemente en estas creencias limitantes de la mente. Un downswing simplemente crea nuevas limitaciones mentales, por ejemplo: &#8220;No tengo suerte, estoy siendo castigado cuando deber\u00eda ser recompensado, no me lo merezco, voy a caer, estoy perdiendo dinero&#8221;, etc.<\/p>\n<p>As\u00ed, las emociones se asocian con etiquetas, el papel de v\u00edctima y el declive.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenido<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/reuniones-que-doblan-la-mente-en-el-poker\/#%C2%BFDonde_es_mejor_jugar_al_poker\" >\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/reuniones-que-doblan-la-mente-en-el-poker\/#%C2%BFDonde_es_mejor_jugar_al_poker-2\" >\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDonde_es_mejor_jugar_al_poker\"><\/span>\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/scg-new-live.stellate.sh\/'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/widget.affprojects.com\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":false,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"es\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n\n<p>Pero podemos cambiar esta perspectiva, tambi\u00e9n utilizando creencias mentales. Usando el mismo conjunto de hechos, podemos interpretarlos y contextualizarlos de manera que nos beneficien. Por ejemplo, en lugar de pensar &#8220;Estoy siendo castigado cuando deber\u00eda ser recompensado&#8221;, cambi\u00e9moslo a &#8220;La forma en que manejo este downswing me define como jugador de p\u00f3ker&#8221;.<\/p>\n<p>Y la creencia de la etiqueta se convierte en un desaf\u00edo. En lugar de la creencia &#8220;No me lo merezco&#8221;, el papel de v\u00edctima, cambi\u00e9moslo a &#8220;Todos experimentan downswing, este es el m\u00edo, sab\u00eda que eventualmente aparecer\u00eda, y aqu\u00ed est\u00e1&#8221; &#8211; una creencia de aceptaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n podemos lidiar con la creencia de declive &#8220;Estoy cayendo&#8221;, cambi\u00e1ndola por la creencia de progreso &#8220;Gracias a este downswing estoy mejorando&#8221;.<\/p>\n<p>La combinaci\u00f3n de las dos \u00faltimas creencias a veces se llama la niebla de la variaci\u00f3n. Es muy poderosa al lidiar con un downswing.<\/p>\n<p>Una de las razones por las que es tan dif\u00edcil enfrentar un downswing es que creemos que somos los \u00fanicos castigados injustamente.<\/p>\n<p>No importa lo que hagamos o lo bien que juguemos, cuando llega el per\u00edodo de downswing, parece que el p\u00f3ker nos castiga solo a nosotros.<\/p>\n<p>En el p\u00f3ker hay dos ideas competidoras que describen la variaci\u00f3n: la primera, que nosotros mismos creamos nuestros gr\u00e1ficos, y la segunda, que somos v\u00edctimas de los caprichos de la variaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Las personas a menudo oscilan entre estas dos teor\u00edas, sin elegir realmente una (y la verdad est\u00e1 en alg\u00fan lugar entre estas dos ideas). Pero lo m\u00e1s \u00fatil ser\u00eda elegir ambas por completo.<\/p>\n<p>En lugar de imaginar que el p\u00f3ker es una entidad monol\u00edtica que trata a una persona correctamente y a otra incorrectamente, imaginemos la variaci\u00f3n como algo aislado para cada persona.<\/p>\n<p>Cuando te enfrentas a un downswing, en lugar de pensar &#8220;Es injusto que el p\u00f3ker me haya elegido para castigarme con un downswing&#8221;, piensa &#8220;Este downswing era inevitable. Es mi parte de la monta\u00f1a. Finalmente, ten\u00eda que enfrentarme a un downswing de este tama\u00f1o y duraci\u00f3n, as\u00ed que est\u00e1 sucediendo ahora&#8221;.<\/p>\n<p>Es igual que al escalar monta\u00f1as, al ver que el siguiente segmento de la monta\u00f1a ser\u00e1 especialmente dif\u00edcil y llevar\u00e1 mucho tiempo. \u00bfAcaso el alpinista maldice y dice: &#8220;No merezco esta parte de la monta\u00f1a, es injusto que la monta\u00f1a me trate as\u00ed&#8221;?<\/p>\n<p>Por supuesto que no. Para el alpinista, es simplemente parte de la monta\u00f1a. Ser\u00eda tonto escalar una monta\u00f1a si planeas eliminar las partes m\u00e1s dif\u00edciles de la monta\u00f1a. \u00bfQu\u00e9 es diferente en el p\u00f3ker?<\/p>\n<p>Nos parece que en el p\u00f3ker es diferente porque en alguna parte de nuestra mente llevamos la creencia de que no deber\u00edamos experimentar downswing. Todo podr\u00eda ser diferente. La variaci\u00f3n podr\u00eda simplemente elegir ser buena con nosotros.<\/p>\n<p>De hecho, hay algo de verdad en tales pensamientos. Los simuladores de variaci\u00f3n, las publicaciones en foros muestran gr\u00e1ficos excelentes y todas esas historias de Cenicienta confirman la idea de que si el p\u00f3ker fuera lo suficientemente bueno con nosotros, todo ser\u00eda mucho m\u00e1s f\u00e1cil.<\/p>\n<p>Sin embargo, aunque t\u00e9cnicamente esto es cierto, tal perspectiva, tal creencia puede ser especialmente da\u00f1ina.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image alignright\"><a href=\"http:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/Prot%C4%85-ribojantys-%C4%AFsitikinimai-.jpg\" class=\"media-img\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2016\/04\/Prot%C4%85-ribojantys-%C4%AFsitikinimai--300x200.jpg\" alt=\"Creencias limitantes de la mente\" class=\"wp-image-11533\"><\/a><\/figure>\n<p>Es necesario elegir las creencias de variaci\u00f3n discutidas un poco antes. Debemos imaginar que nuestro gr\u00e1fico de variaci\u00f3n ya est\u00e1 trazado de antemano.<\/p>\n<p>No hay una nueva decisi\u00f3n instant\u00e1nea o truco. La variaci\u00f3n que nos espera es como una monta\u00f1a que ya hemos comenzado a escalar. A\u00fan no podemos ver la variaci\u00f3n con la que nos enfrentaremos, todav\u00eda est\u00e1 cubierta por una cortina de niebla.<\/p>\n<p>Pero a pesar de eso, debemos entender que estar\u00e1 aqu\u00ed, que es simplemente parte de lo que es el p\u00f3ker, y que debemos aceptarla desde el momento en que decidimos jugar al p\u00f3ker.<\/p>\n<p>Hay solo una creencia mental problem\u00e1tica, y esa creencia est\u00e1 relacionada con el dinero: &#8220;Estoy perdiendo dinero&#8221;. Puede que inmediatamente pienses: &#8220;\u00bfC\u00f3mo puedo cambiar esto? Si ya estoy perdiendo, es un hecho. No puedo enga\u00f1arme en este punto&#8221;.<\/p>\n<p>Pensemos un momento en c\u00f3mo definimos los downswing. Si un jugador especialmente nervioso pierde todo en una semana, puede declarar &#8220;Esta semana tuve un downswing&#8221;. \u00bfPero para qui\u00e9n? Observa, esa persona define el punto de inicio al comienzo de la semana.<\/p>\n<p>Ahora imaginemos que gana durante tres semanas antes de eso. \u00bfPor qu\u00e9 aceptamos que tuvo un downswing de una semana de duraci\u00f3n? \u00bfPor qu\u00e9 no decimos que dur\u00f3 dos semanas? \u00bfO tres? \u00bfCuatro? Es muy subjetivo determinar el punto de inicio en nuestra autoconciencia.<\/p>\n<p>Entonces, si tu gr\u00e1fico de toda la vida ha estado subiendo y de repente el \u00faltimo mes comenz\u00f3 a bajar, \u00bfpor qu\u00e9 decides que comenz\u00f3 un downswing? \u00bfPor qu\u00e9 no podr\u00edas elegir que los \u00faltimos cuatro meses experimentaste ganancias?<\/p>\n<p>O incluso m\u00e1s: que has experimentado un aumento constante desde el comienzo de tu carrera?<\/p>\n<p>Tales creencias mentales podr\u00edan llamarse &#8220;una sesi\u00f3n larga&#8221;. Porque es muy subjetivo decidir d\u00f3nde comienza y d\u00f3nde termina lo que llamamos downswing. Una vez que entendamos esto, podremos decidir nosotros mismos d\u00f3nde queremos trazar las l\u00edneas.<\/p>\n<p>Y luego elijamos el comienzo de nuestra carrera. As\u00ed, cada sesi\u00f3n jugada no ser\u00e1 aquella en la que alcanzaste un nuevo upswing o downswing. Simplemente est\u00e1s en un flujo continuo que comenzaste al empezar a jugar y que continuar\u00e1 durante toda tu carrera de p\u00f3ker.<\/p>\n<p>Ni siquiera necesitas asumir la responsabilidad de ciertos d\u00edas, semanas o meses en los que fuiste un buen o mal jugador. Est\u00e1s completamente libre de tal carga. Ya no necesitas experimentar las oscilaciones como eventos separados que traen dolor o gloria. En su lugar, puedes aceptar toda la historia, de principio a fin.<\/p>\n<p>Suena bonito, \u00bfverdad? M\u00e1s f\u00e1cil decirlo que hacerlo. \u00bfPuedes realmente aceptar todo tal como es? \u00bfPuedes, despu\u00e9s de una serie de derrotas, sentarte y pensar: &#8220;Bueno, mi carrera de p\u00f3ker en general va bastante bien&#8221;? Sin duda, no es f\u00e1cil.<\/p>\n<p>Sin embargo, esta habilidad se puede desarrollar a trav\u00e9s de una pr\u00e1ctica sincera y consciente.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFDonde_es_mejor_jugar_al_poker-2\"><\/span>\u00bfD\u00f3nde es mejor jugar al p\u00f3ker?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/scg-new-live.stellate.sh\/'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/widget.affprojects.com\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":false,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"es\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para tomar el control de las historias que se nos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":234,"featured_media":1095276,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1760,2608,1834,1],"tags":[1946],"class_list":["post-785745","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-como-ser-un-jugador-de-poker","category-estrategia-de-poker","category-libros","category-uncategorized-lt","tag-libro-como-ser-un-jugador-de-poker-es"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785745","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/234"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=785745"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785745\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1095293,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785745\/revisions\/1095293"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1095276"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=785745"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=785745"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=785745"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}