{"id":790560,"date":"2016-04-05T13:20:11","date_gmt":"2016-04-05T11:20:11","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/kaip-atlaikyti-downswinga-i-dalis"},"modified":"2025-04-29T01:04:08","modified_gmt":"2025-04-28T23:04:08","slug":"kaip-atlaikyti-downswinga-i-dalis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wie-zu-erhalten-schwing-und-teile","title":{"rendered":"Wie \u00fcbersteht man einen Downswing? (Teil I)"},"content":{"rendered":"

\"Wie<\/a>Im Poker gibt es zwei unvermeidliche Dinge: Downswings und Steuern. Die besten Pokerspieler sind so erfolgreich und genial, weil sie tiefere Downswings durchgemacht haben als jeder andere. Statistisch gesehen, je l\u00e4nger du Poker spielst, desto st\u00e4rker wird der Downswing sein.<\/p>\n

Wir neigen nat\u00fcrlich dazu, \u00fcber uns selbst als Pokerspieler in Begriffen zu denken, die beschreiben, wie wir sind, wenn es gut l\u00e4uft und wir erfolgreich sind. Aber wie du mit Downswings umgehst, ist ebenso wichtig, wenn nicht wichtiger, f\u00fcr dein wahres Potenzial in der Pokerwelt. Ich wiederhole, wie du mit Downswings umgehst, ist ein lebenswichtiger Teil deiner F\u00e4higkeiten. Ein gro\u00dfartiger Pokerspieler zu sein bedeutet nicht nur, Kapital aus Upswings und sch\u00f6nen Grafiken zu schlagen und weiterzumachen. Ein gro\u00dfer Teil der Reise besteht darin, mit Downswings umzugehen. Es bedeutet Z\u00e4hne zusammenbei\u00dfen, sich selbst immer wieder bestrafen, Tag f\u00fcr Tag, und standhaft bleiben. Ein gro\u00dfartiger Pokerspieler zu sein, wenn man gewinnt, reicht nicht aus.<\/p>\n

Du musst verstehen, dass es in jedem Moment die M\u00f6glichkeit gibt, dass dich ein Sturm der Varianz trifft, so gro\u00df und m\u00e4chtig, so zerst\u00f6rerisch, dass du ihn vielleicht nicht \u00fcberlebst, so heftig, dass er dich zerbrechen wird. Und eines Tages, wenn du weiterhin Poker spielst, wirst du auf einen Downswing sto\u00dfen, der gr\u00f6\u00dfer, tiefer und l\u00e4nger ist, als du es f\u00fcr m\u00f6glich gehalten hast. Das ist eine statistische Tatsache. Kein Ma\u00df an gutem Spiel, Gebeten oder guter Karma wird dich davor sch\u00fctzen. Es ist nur eine Frage der Zeit. Also lautet die Frage: Wie stark bist du wirklich? Wie gro\u00df ist der Sturm, den du bereit bist zu \u00fcberstehen?<\/p>\n

Es gibt viele Spieler, die fantastisch abgeschnitten haben, als sie im Ozean eines guten Runs schwammen. Aber als sie mit dem Sturm, der sie traf, nicht mehr zurechtkamen, gerieten sie in Vergessenheit. Das ist eine der \u00e4ltesten
\n<\/a>Geschichten \u00fcber Poker, aber sie wiederholt sich immer wieder, auch wenn nicht laut dar\u00fcber gesprochen wird. \"Wie<\/a>Meistens drehen sich die Geschichten im Poker um erfolgreiche, aufsteigende Grafiken und gleichm\u00e4\u00dfige, konstante Winrates. Die Massen der Pokerspieler streben nach diesen Geschichten, sie w\u00e4hlen nur solche aus und umgeben sich damit von allen Seiten, als ob sie sich vor der Realit\u00e4t sch\u00fctzen wollten. Aber Poker ist, wie es ist, es ist wie eine unbest\u00e4ndige Geliebte.<\/p>\n

Also sollten F\u00e4higkeiten und Winrate im Poker nicht nur daran gemessen werden, wie gut du spielst, wenn du einen guten Run hast, sondern auch daran, wie gut du spielst, wenn der Run schlecht wird. Die Winrate in schlechten Zeiten ist ein Teil deiner gesamten Gewinnrate, wenn man den langen Zeitraum betrachtet. Das scheint offensichtlich, aber die meisten Spieler machen den Fehler, es anders zu berechnen, ohne dar\u00fcber nachzudenken. Wenn du deine Winrate beobachtest, wenn du einen guten Run hast und gut spielst, ist sie nicht echt, weil sie positiv verzerrt ist.<\/p>\n

Wenn du im Downswing bist, spielst du immer schlechter. Wie viel schlechter? Das h\u00e4ngt von deinen emotionalen F\u00e4higkeiten ab, mit Downswings umzugehen. Also sollten wir uns die dr\u00e4ngendere Frage stellen. Welche Werkzeuge m\u00fcssen wir haben, um mit Downswings umzugehen, und wie k\u00f6nnen wir unsere emotionalen F\u00e4higkeiten st\u00e4rken?<\/p>\n

Stell dir deinen schlimmsten Downswing vor. Schlie\u00dfe f\u00fcr eine Minute die Augen und lass deine Fantasie arbeiten. Denk an Wochen, Monate, in denen er anh\u00e4lt. Verluste Tag f\u00fcr Tag. Das st\u00e4ndige Bed\u00fcrfnis, das Gef\u00fchl des Fortschritts zu verringern. Du verlierst einen Tag, hoffst, am n\u00e4chsten Tag zur\u00fcckzugewinnen, aber am n\u00e4chsten Tag verlierst du noch mehr, und am n\u00e4chsten Tag noch mehr und so weiter. Vielleicht bist du nicht mehr der gute Spieler, vielleicht hast du dich geirrt, oder vielleicht hast du die F\u00e4higkeiten verloren, die du einst hattest? Es f\u00fchlt sich an, als w\u00fcrde Poker dich bestrafen. Ein Gef\u00fchl der un\u00fcberwindbaren und ununterscheidbaren Ungerechtigkeit. Aber das Schlimmste ist, dass du dich f\u00fchlst, als w\u00fcrdest du bergab rutschen. Als w\u00fcrdest du nicht mehr aufsteigen. Du f\u00fchlst dich, als w\u00fcrdest du langsam und unbestimmt nach unten gleiten und dass sich die Dinge nie wieder verbessern werden. Diese Gef\u00fchle f\u00fchren zu Verzweiflung. Wegen der schlechten Zeit verlierst du dein Selbstvertrauen, denkst, dass du nie wieder gewinnen wirst, also spielst du schlechter und tiltst h\u00e4ufiger, was dich noch mehr glauben l\u00e4sst, dass sich die Dinge nie wieder verbessern werden. Es ist ein Teufelskreis, wie eine Schlange, die ihren eigenen Schwanz frisst. Diese Zeit wird manchmal als “H\u00f6lle im Poker” bezeichnet.<\/p>\n

Wo spielt man am besten Poker?<\/h2>\n\n
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Im Poker gibt es zwei unvermeidliche Dinge: Downswings und Steuern….<\/p>\n","protected":false},"author":234,"featured_media":11467,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[3233,4085,1,3014],"tags":[3319,198],"class_list":["post-790560","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-buecher","category-pokerstrategie","category-uncategorized-lt","category-wie-man-ein-poker-spieler-wird","tag-buch-wie-man-ein-pokerspieler-wird-de","tag-knyga-how-to-be-a-poker-player"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/790560","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/234"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=790560"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/790560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1104313,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/790560\/revisions\/1104313"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11467"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=790560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=790560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=790560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}