{"id":788484,"date":"2017-11-13T09:00:34","date_gmt":"2017-11-13T07:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/pokerio-psichologija-emocijos-galutinis-problemos-panaikinimas-ir-blogai-funkcionuojantis-protas"},"modified":"2025-04-29T00:34:28","modified_gmt":"2025-04-28T22:34:28","slug":"pokerio-psichologija-emocijos-galutinis-problemos-panaikinimas-ir-blogai-funkcionuojantis-protas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/poker-psychologie-emotionen-die-endgueltige-beseitigung-von-problemen-und-schlecht-funktionierendem-verstand","title":{"rendered":"Pokerpsychologie. Emotionen. Galutinai pa\u0161alinti problem\u0105 ir blogai veikiant\u012f prot\u0105"},"content":{"rendered":"<p>Ankstesn\u0117 knygos \u201eMental Game of Poker\u201c dalis: <a href=\"\/de\/poker-psychologie-auswertung\">Atlikimas ir rezultatai<\/a>.\n<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_76 ez-toc-wrap-left counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhaltsverzeichnis<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #000000;color:#000000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/poker-psychologie-emotionen-die-endgueltige-beseitigung-von-problemen-und-schlecht-funktionierendem-verstand\/#Emotionen\" >Emotionen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/poker-psychologie-emotionen-die-endgueltige-beseitigung-von-problemen-und-schlecht-funktionierendem-verstand\/#Endgueltige_Beseitigung_des_Problems\" >Endg\u00fcltige Beseitigung des Problems<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/poker-psychologie-emotionen-die-endgueltige-beseitigung-von-problemen-und-schlecht-funktionierendem-verstand\/#Fehlfunktionierender_Geist\" >Fehlfunktionierender Geist<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/poker-psychologie-emotionen-die-endgueltige-beseitigung-von-problemen-und-schlecht-funktionierendem-verstand\/#Wo_spielt_man_am_besten_Poker\" >Wo spielt man am besten Poker?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Emotionen\"><\/span><strong>Emotionen<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>Emotionen sind kein Problem, im Gegenteil \u2013 sie sind der Schl\u00fcssel zum Erfolg<\/strong>.<\/p>\n<p>Die weit verbreitete Meinung \u00fcber Pokerpsychologie und dieses Buch haben einen wesentlichen Unterschied \u2013 eine andere Sichtweise auf Emotionen. Wenn Emotionen als Problemverursacher am Pokertisch betrachtet werden, ist es nicht verwunderlich, warum die traditionelle Weisheit dringend empfiehlt, ein Roboter zu werden, sich selbst zu t\u00e4uschen und sich von seinen Emotionen zu distanzieren. Im Wesentlichen wird angenommen, dass Wut, Angst und \u00fcberm\u00e4\u00dfiges Selbstvertrauen von Natur aus schlechte Dinge sind und daher beseitigt werden m\u00fcssen. Nat\u00fcrlich ist Ihr endg\u00fcltiges Ziel, diese Emotionen aus dem Spiel zu entfernen, aber sie sind nur Symptome Ihres schwachen Spiels, nicht die Ursache.<\/p>\n<p>Um die Ursachen der Emotionen zu finden, muss man etwas tiefer graben, aber wenn diese Ursachen klar werden, \u00e4ndert sich die Rolle der Emotionen v\u00f6llig. Emotionen erhalten einen sehr wertvollen Zweck \u2013 sie heben die M\u00e4ngel im psychologischen Spiel hervor. Im Wesentlichen sagen Ihnen die Emotionen, welche Aspekte des Spiels verbessert werden m\u00fcssen (wenn man nicht versteht, was die Emotionen sagen wollen, versucht man, sie zu unterdr\u00fccken).<\/p>\n<p>Probleme verursachende Emotionen entstehen, wenn bestimmte Ereignisse am Pokertisch Ihre falsche Einstellung zum Spiel aufdecken. Nehmen wir als Beispiel einen <em>bad beat<\/em>. Der <em>bad beat<\/em> selbst verursacht keinen <em>tilt<\/em>. Wenn es anders w\u00e4re, w\u00fcrde jeder Spieler nach einem <em>bad beat<\/em> anfangen zu <em>tilten<\/em>, aber das ist nicht der Fall, da es Spieler gibt, die auch nach vielen Misserfolgen ein hohes Spielniveau halten. Daher kann man nicht sagen, dass <em>bad beats<\/em> <em>tilt<\/em> verursachen, es muss einen anderen Grund geben. Dieses Problem ist eine schlechte Einstellung zum Poker. Ein Beispiel f\u00fcr eine solche schlechte Einstellung k\u00f6nnte die Annahme sein, dass man zu gut ist, um gegen einen schw\u00e4cheren Spieler zu verlieren. Wenn ein Spieler mit dieser Einstellung einen <em>bad beat<\/em> von seinem schw\u00e4cheren Gegner bekommt, wird er sofort w\u00fctend. Also verursacht der <em>bad beat<\/em> Wut nur dann, wenn ein solcher (und andere \u00e4hnliche) Mangel in der Psychologie des Spielers existiert.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions.png\" class=\"media-img\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-753110\" src=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions.png\" alt=\"\" width=\"829\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions.png 829w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions-300x131.png 300w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions-768px-335px.png 768w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions-275px-120px.png 275w, https:\/\/pokeriomokykla.com\/app\/uploads\/2017\/11\/emotions-700px-306px.png 700w\" sizes=\"(max-width: 829px) 100vw, 829px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Endgueltige_Beseitigung_des_Problems\"><\/span><strong>Endg\u00fcltige Beseitigung des Problems<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wenn Emotionen als Symptome betrachtet werden, entsteht eine v\u00f6llig neue Art, psychologische Probleme zu l\u00f6sen: die vollst\u00e4ndige Beseitigung dieser Probleme. Das bedeutet, dass Sie alle positiven Aspekte, die aus Emotionen gewonnen werden, behalten und alles Negative beseitigen. Negative Emotionen wie Wut und Angst verschwinden, wenn Sie die tief verborgenen grundlegenden Ursachen dieser Emotionen l\u00f6sen. Diese endg\u00fcltige Beseitigung des Problems mag wie eine seltsame Idee erscheinen, aber tats\u00e4chlich haben Sie das schon fr\u00fcher getan und tun es vielleicht st\u00e4ndig, ohne es zu merken.<\/p>\n<p>Sie werden mental stark, wenn Sie Ihre psychologischen Spielprobleme l\u00f6sen. Spieler sprechen oft \u00fcber dieses Konzept, aber nur wenige wissen wirklich, wie man mentale Muskeln aufbaut. Sie denken, dass psychische St\u00e4rke eintritt, wenn man eine bestimmte Denkweise \u201eeinschaltet\u201c. Diese St\u00e4rke ist jedoch nur vor\u00fcbergehend, da im Wesentlichen nur vorget\u00e4uscht wird, dass keine Spielm\u00e4ngel existieren. Also f\u00fchlen Sie sich eine Zeit lang selbstbewusst, furchtlos und <em>nicht tiltend<\/em>, aber diese psychische St\u00e4rke ist nur eine Illusion. Diese Probleme existieren immer noch, versteckt irgendwo im Hintergrund, und tauchen unangenehm \u00fcberraschend auf, wenn man es am wenigsten erwartet.<\/p>\n<p>Die F\u00e4higkeit, Ihr Problem vollst\u00e4ndig zu beseitigen, bedeutet wahre psychische St\u00e4rke. Obwohl dies kompliziert erscheinen mag, ist das gesamte Buch so vorbereitet, dass alles so einfach wie m\u00f6glich durchgef\u00fchrt wird.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fehlfunktionierender_Geist\"><\/span><strong>Fehlfunktionierender Geist<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es gibt eine grundlegende Gehirnfunktion, \u00fcber die die Menschen wenig wissen. Dieses Unwissen hat direkten Einfluss auf die Versuche, Emotionen und die durch sie verursachten Probleme zu bew\u00e4ltigen und zu kontrollieren.<\/p>\n<p>Zun\u00e4chst gebe ich eine kurze \u00dcbersicht dar\u00fcber, wie unser Gehirn funktioniert. In unserem Kopf ist alles nach einer bestimmten Hierarchie organisiert. Auf der ersten Ebene werden alle wichtigsten Funktionen, die wir ausf\u00fchren, gespeichert, wie Herzschlagfrequenz, Atmung, Gleichgewicht oder Schlafzyklus. Unbewusste Kompetenz befindet sich ebenfalls auf dieser Ebene. Auf der zweiten Ebene befindet sich das gesamte emotionale System, und die dritte Ebene ist die mentale Ebene, auf der sich alle h\u00f6heren Gehirnfunktionen befinden (Denken, Planen, Wahrnehmen, Bewusstsein, Organisieren und Emotionskontrolle). Die grundlegende Regel lautet:<\/p>\n<p><strong>Wenn das emotionale System zu aktiv wird, schaltet es die h\u00f6heren Gehirnfunktionen aus.<\/strong><\/p>\n<p>Mit anderen Worten: Wenn die Emotionen hochkochen, treffen Sie schlechtere Entscheidungen am Pokertisch, weil das Gehirn Ihnen nicht erlaubt, klar zu denken. Gleichzeitig passieren folgende Dinge:<\/p>\n<ul>\n<li>Der Geist wird tr\u00fcbe<\/li>\n<li>Sie \u00fcbersehen wesentliche Details im Spiel<\/li>\n<li>Sie messen bestimmten Informationen zu viel Bedeutung bei oder konzentrieren sich auf unwichtige Dinge<\/li>\n<li>Sie kennen die richtige Antwort, aber es f\u00fchlt sich an, als w\u00e4re Ihr Kopf in Nebel geh\u00fcllt<\/li>\n<li>Sie fallen in schlechte Gewohnheiten zur\u00fcck<\/li>\n<\/ul>\n<p>Leider ist der Verlust h\u00f6herer Gehirnfunktionen, wenn die Emotionen zu aktiv sind, unvermeidlich. Das kann niemand kontrollieren. So funktioniert unser Gehirn und es kann nicht ge\u00e4ndert werden. In der traditionellen Psychologie ist dies als \u201eKampf-oder-Flucht\u201c-Reaktion bekannt, wenn Ihr Geist im Wesentlichen nicht funktioniert, wie ein Computer, der einen Kurzschluss erlitten hat.<\/p>\n<p>Obwohl wir die Tatsache, dass das emotionale System unsere F\u00e4higkeit zu denken ausschaltet, nicht \u00e4ndern k\u00f6nnen, wird es einfacher, unsere Emotionen zu kontrollieren und unser mentales Spiel zu verbessern, wenn wir die Schlussfolgerungen dieser Regel verstehen.<\/p>\n<p>Zun\u00e4chst m\u00fcssen Sie versuchen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, bevor sie den emotionalen Wendepunkt erreichen (der Moment, in dem Emotionen beginnen, die Gehirnfunktionen auszuschalten). Sehr oft behaupten verschiedene psychologische Strategien, dass es einfach ist, w\u00e4hrend des <em>tiltens<\/em> zu denken. Das ist nicht wahr. Ihr Gehirn schaltet Ihre F\u00e4higkeit zu denken aus.<\/p>\n<p>Zweitens, wenn Sie diese Regel mit dem SMM (Erwachsenenlernmodell) kombinieren, k\u00f6nnen Sie mehr \u00fcber die F\u00e4higkeiten in Ihrer unbewussten Kompetenz verstehen. Wenn Ihre Emotionen zu stark aufgew\u00fchlt sind und Sie nicht klar denken k\u00f6nnen, verlieren Sie den Zugang zu F\u00e4higkeiten, die sich noch im Lernprozess befinden \u2013 in der bewussten Kompetenz. Was bleibt also \u00fcbrig? Unbewusste Kompetenz. Wenn Sie <em>tilten<\/em> oder nerv\u00f6s sind, weil Sie um einen gro\u00dfen Pot spielen, sind die einzigen Kenntnisse und F\u00e4higkeiten, die Sie in diesem Moment nutzen k\u00f6nnen, in Ihrer unbewussten Kompetenz. Aus diesem Grund entsprechen Ihre Entscheidungen oft nicht Ihren Erwartungen; alles, was Sie gerade lernen, kann nicht genutzt werden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #999999\">Die Artikelserie basiert auf dem Pokerpsychologiebuch von Jared Tendler: \u201eMental Game of Poker\u201c. Wer das Original, das auf Englisch ist, erwerben m\u00f6chte, kann dies auf <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/gp\/product\/0615436137\/ref=as_li_tl?ie=UTF8&camp=1789&creative=9325&creativeASIN=0615436137&linkCode=as2&tag=pokeriomokykl-20&linkId=fdf06ffdfdc2eff49e0189ea01ba1145\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">amazon.com<\/a> tun.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wo_spielt_man_am_besten_Poker\"><\/span><strong>Wo spielt man am besten Poker?<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<div class='widget-card placeholder--card'\n     data-source-gql='https:\/\/scg-new-live.stellate.sh\/'\n     data-source-widgetjs='https:\/\/widget.affprojects.com\/widget.js'\n     data-shortcode='widget-card'\n     data-shortcode-text='[top-poker-rooms-for-post]'\n     data-props='{\n\"show_more_button\":true,\n\"show_more_button_text\":\"Show More Bookmakers\",\n\"show_more_text\":false,\n\"show_less_text\":false,\n\"vpn_notification\":false,\n\"show_more_items_amount\":null,\n\"scrollable\":\"always\",\n\"violet_bonus_text\":true,\n\"ab_testing_show_more_button_rework\":true\n}'\n     data-queries='{\n\"type\":\"TOP-Poker\",\n\"limit\":10,\n\"mobile_limit\":10,\n\"show_new\":1,\n\"button_text_type\":\"TOP\",\n\"language\":\"de\",\n\"project\":\"PM\",\n\"page\":1\n}'\n     ><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ankstesn\u0117 knygos \u201eMental Game of Poker\u201c dalis: Atlikimas ir rezultatai&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":2606,"featured_media":753110,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8496,4085,1],"tags":[8330,3326],"class_list":["post-788484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-poker-stratejisi","category-pokerstrategie","category-uncategorized-lt","tag-kitap-the-mental-game-of-poker-tr","tag-knyga-das-mentale-spiel-des-pokers"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2606"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=788484"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1102839,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/788484\/revisions\/1102839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/753110"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=788484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=788484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pokeriomokykla.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=788484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}