Wie kontrolliert man seine Emotionen?
Langfristig Poker spielen ist es schwierig, immer ein erfolgreicher Spieler zu sein. Doch die Schwierigkeit liegt nicht im Spiel selbst, obwohl Poker, besonders bei hohen Limits, voller verschiedener Feinheiten ist und sehr kompliziert wird.
Meiner Meinung nach liegt die Schwierigkeit im psychologischen Aspekt des Spiels. Genauer gesagt, in der Fรคhigkeit des Spielers, seine Emotionen zu kontrollieren, wenn es immer schwieriger wird, besonders langfristig.
Poker kann ein sehr ermรผdendes und erschรถpfendes Spiel sein. Wenn Sie planen, regelmรครig und รผber viele Jahre hinweg Poker zu spielen, mรผssen Sie einen Weg finden, stressige Situationen zu vermeiden, von denen dieses Spiel sicherlich nicht wenige bietet.
Wer schon lange Poker spielt, erlebt frรผher oder spรคter einen plรถtzlichen Abschwung (Downswing). Auf- und Abschwรผnge im Poker sind selbst fรผr Profis keine รberraschung. Daher kommt in dieser Situation das Stressmanagement zur Hilfe.
Doyle Brunson, auch als der Pate des Pokers bekannt, wurde gefragt, welchen der jungen Pokerstars er als groรen Spieler sieht, und antwortete: โIch weiร es noch nicht. Fragen Sie mich das gleiche noch einmal in 30 Jahren.โ
Um langfristig ein erfolgreicher Spieler zu sein, muss man stรคndig in der Lage sein, sein Kapital und seine Emotionen zu kontrollieren. Wenn es gut lรคuft, ist es einfach, in Stimmung zu bleiben. Aber wenn es schlechter lรคuft, wird alles etwas komplizierter. Ein paar aufeinanderfolgende โBad Beatsโ und die meisten Spieler sind aus der Fassung gebracht und kรถnnen an nichts anderes mehr denken als an die erlittenen Misserfolge. Das kann traurige Folgen haben. Wenn Sie anfangen zu glauben, dass der โPoker-Gottโ gegen Sie ist, hรถren Sie sofort auf zu spielen, denn es wird nur noch schlimmer.
Das Phรคnomen der โBad Beatโ-Geschichten
Spieler, die eine Spielsitzung mit einem soliden Gewinn beendet haben, reagieren, indem sie sich selbst loben: โHeute habe ich wirklich gut gespieltโ oder โHeute habe ich fast keine Bad Beats erlebtโ. Natรผrlich ist das schรถn, aber alles kann sich schnell รคndern. Das Schlimmste ist, dass Misserfolge lange in Erinnerung bleiben, wรคhrend erfolgreiche Spielphasen als normal angesehen werden.
Die Unfรคhigkeit, erlebte Situationen richtig zu interpretieren, fรผhrt zu einem bestimmten Phรคnomen โ den โBad Beatโ-Geschichten. Jeder kennt sie, jeder hasst sie und fast jeder erzรคhlt sie.
Es wรคre nicht so schlimm, wenn ein Pokerspieler solche Situationen objektiv bewerten wรผrde, aber das Gegenteil ist der Fall: Die meisten Spieler versuchen, viel tiefer zu blicken, was noch mehr Stress verursacht. Das Leben eines professionellen Pokerspielers ist ohnehin schon ziemlich angespannt. Daher wird zusรคtzlicher Stress nur negativ wirken. Wer schlechter spielt, weil er sich schlecht fรผhlt, spielt meist etwas passiver oder sogar im Gegenteil โ unvorsichtig (wie ein Maniac).
Niemand verliert gerne einen groรen Pot. Selbst wenn es wegen eines โBad Beatsโ passiert ist. Wenn Sie Poker ernsthaft spielen wollen, mรผssen Sie in der Lage sein, Ihre Emotionen von den Ergebnissen der Spielsitzung zu trennen.
รrgern Sie sich nicht รผber Dinge, die Sie sowieso nicht รคndern kรถnnen. Je mehr Sie sich darรผber aufregen, desto schlechter kรถnnen Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die Sie noch kontrollieren kรถnnen โ Ihre eigenen Handlungen.
Wenn Sie einen groรen Pot gegen einen Spieler verlieren, dem nur zwei Karten passten, lachen Sie und sagen โNice Handโ. Und denken Sie das auch selbst. Schlieรlich ist der Spieler, gegen den Sie die letzte Hand verloren haben, Ihr bester Kunde, der Ihnen in Zukunft viel mehr zahlen wird. Behandeln Sie einen solchen Spieler entsprechend. Es heiรt ja: โHalte deine Freunde nahe, aber deine Feinde noch nรคherโ.
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